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比賽中要砍下段時,自己的身體要蹲得比平常低,保持穩定的重心,一邊維持外旋的姿勢,一邊做好能馬上攻擊的動作準備。
只要做對髖關節、膝蓋、腳的動作,就能滿足上述條件。雖然看起來很簡單,但要能滿足上述條件,做好和對手戰鬥的狀態,需要花很長時間鍛鍊才行。
試合で下段を切るには、自分の体勢はより低く、重心は安定し、外旋の姿勢を維持しつつ、かつ次の攻撃が即座にできる動作の溜めができている条件を作ることが必要となる。
股関節と膝、足の動かし方だけで、その条件を満たすことができるのだが、見た目は簡単なれど、条件を満たしながら敵と戦えるようにするには、長い期間の鍛錬が必要になる。
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